¿Qué es un coach personal?
El coach personal o también llamado life Coach, es un profesional que te acompaña hacia tus objetivos en cualquier área de tu vida. Se le llama coach personal porque la nomenclatura hace referencia a quién contrata el proceso de coaching (cuando el sponsor es una empresa, estaríamos hablando de coaching empresarial o organizacional). El coach personal no solamente ha estudiado la disciplina del coaching, sino que también ha sido entrenado y ha practicado las habilidades básicas del coach: Sabe escuchar de...

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Coaching gratis o auto-coaching
Coaching gratis es una de las palabras clave más buscadas en internet, así que he decidido aportar una herramienta para todas aquellas personas que en este momento no pueden permitirse invertir en el acompañamiento de un profesional cualificado. Se trata del autocoaching, hacerse coaching a uno mismo/a. ¡Sígueme en las siguientes lineas para probarlo y obtén los primeros resultados con esta guía de coaching gratis! Para llevarlo a cabo usaremos el modelo GROW (goals, reality, options, will). 1.DEFINE TU RETO PARA EMPEZAR...

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